2020-10-13から1日間の記事一覧

夕飯に“白米抜き”は危ない習慣

妊娠糖尿病

こんにちは。今日は、私が栄養指導を受けるまで誤って続けていた、良かれと思ってやっていたけれど、血糖値を上げてしまう食生活について書きたいと思います！もしかしたら誤ってやっている方が多いかもしれないので、ぜひこのブログを見た方は気をつけて…